Do naszej owocowo-warzywnej multiwitaminy potrzebujemy:
- 1 ananasa
- 1 limonkę/cytrynę
- 1 marchew
- 2 duże pomarańcze
- 3 jabłka
- 3 banany
- ok 5 kiwi
- 4 brzoskwinie/nektarynki
- 1/2 buraka
Tworząc sok z owoców i buraka...
zrezygnuj z ananasa, brzoskwiń oraz kiwi,. ;)
Taki sok owocowo – warzywny ma działanie oczyszczające. Polubią go też osoby na diecie odchudzającej – pozwala na długo zachować uczucie sytości.
Taki sok owocowo – warzywny ma działanie oczyszczające. Polubią go też osoby na diecie odchudzającej – pozwala na długo zachować uczucie sytości.
Bardzo apetyczna propozycja ) Chętnie się skuszę :)
OdpowiedzUsuńPyszny soczek :)
OdpowiedzUsuń